Essenz pur – Deine Inspirationsquelle für mehr Bewusstsein

Essenz pur – Deine Inspirationsquelle für mehr Bewusstsein

Durch das Nadelöhr

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Stehst du auch mit dem Rücken zur Wand? Hast du das Gefühl, deine Berufung wird immer lauter in dir? Vielleicht spürst auch du, dass du dich jetzt entscheiden musst?

Meine Schwester Tünde hatte die letzten Wochen tiefe Transformation erfahren und eine Entscheidung getroffen. Sie musste sich, aufgrund ihrer körperlichen und seelischen Verfassung ihren dunklen Schatten stellen und aus ihrer Komfortzone hinaustreten.

Ein Tapetenwechsel und die Liebe von mir und tollen Freunden, haben sie wieder erholen lassen und dazu bewogen einen neuen Weg zu gehen.

Wir nehmen dich mit auf ihre Reise der letzten Wochen, raus aus der Bequemlichkeit und Depression, hinzu Ehrlichkeit und in die Berufung.

Meine Schwester ist sehr ehrlich zu sich und teilt ihre Erkenntnisse mit dir.
Wir wünschen danken dir für dein Sein und das Teilen deiner Lebenszeit mit uns.

Herzlichst,
Sofia & Tünde

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Wenn ein geliebter Mensch stirbt

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Einen geliebten Menschen zu verlieren ist ein nicht zu beschreibendes Gefühl und sehr individuell. Unser Vater starb vor acht Jahren unerwartet. Diese Erfahrung hat unsere Leben nachhaltig verändert.

Wir haben nach der Botschaft des Komas, das Geschenk erhalten uns 48 Stunden von ihm verabschieden zu können. Meine Schwester, seine Freundin und ich, haben in dieser verbindenden Zeit Erinnerungen geteilt bis er seinen letzten Atemzug nahm.

Welche Zeichen wir im Vorfeld erhalten haben, wie wir mit unserer Trauer umgegangen sind, wie wir unseren Vater loslassen konnten, welche Geschenke wir erhalten haben und wie sich unser Leben danach entwickelt hat, all dies teilen wir in dieser Folge mit dir.

Falls du dich in einem Trauerprozess befindest, so wünschen wir dir sehr viel Kraft und Liebe.

Von Herz zu Herz,
Sofia

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Auf ein Neues

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Ein neues Jahr hat begonnen und es ist an der Zeit über das gerade beendete Jahr zu reflektieren. Und vielleicht haben wir Vorsätze, wie viele Menschen auf der Welt.

Beliebte Vorsätze sind: mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport machen, sich gesünder zu ernähren, den Traumpartner zu suchen, mehr Bücher lesen, tägliche Affirmationen, regelmäßig ausspannen… Die Liste der Vorsätze und Wünsche läßt sich unendlich fortführen.

Mit meiner Schwester habe ich diese Folge am Neujahr aufgenommen und wir blicken auf das vergangene Jahr zurück und in die Zukunft. Wenn du wissen willst, was unsere Zauberkugel gesehen hat, dann wünschen wir dir viel Vergnügen mit dieser Folge!

Herzlichst,
Sofia & Tünde

Ich bin das Licht

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Mein Weihnachtsgeschenk für Dich. Ich lese die Geschichte „Ich bin das Licht. Die kleine Seele spricht mit Gott“ von Neal Donald Walsch.

Die kleine Seele möchte sich als Mensch erfahren. Im Himmelreich wird darüber gesprochen, was sie auf Erde erleben könnte und wer ihr dabei behilflich sein möchte.

Eine berührende Erzählung von Lichtwesen. Es spiegelt meine Erfahrung als Mensch und Seele wider.

Frohe Festtage und viel Vergnügen beim Lauschen.
Deine Sofia

Loslassen & Empfangen

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Zum Ende des Jahres dürfen wir zur Ruhe kommen, die Stille einladen um nach Innen zu schauen und das alte Jahr loslassen.

Die kommende Wintersonnenwende am 21.12. und folgende Rauhnächte ab dem 24.12. bis zum 6.1., unterstützen uns mit ihren Energien.

Wir können an diesem Tag und Nächten gezielt im Innen und Außen reinigen, reflektieren, loslassen und uns für das kommende Jahr neu ausrichten und aktivieren.

In dieser Folge teile ich mit dir, …

. Was du konkret tun kannst, um Altes loszulassen
. Wie du deine Vision im neuen Jahr aktiv gestalten kannst
. Wie dich die Rauhnächte in deinem Prozess unterstützen können
. Was das Wichtigste für deine Vision ist

Da meine Schwester zu dieser Folge nicht viel beitragen konnte, nehme ich dich alleine mit in meine Erfahrung.

Viel Vergnügen beim Lauschen.

Herzlichst,
Deine Sofia

Bedingungen & Erwartungen

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Als Scheidungskind hatte ich eine romantische Vorstellung von den Festtagen. Meine Wunschvorstellung entführte mich und meine Familie in ein Chalet in die mit Schnee bedeckte Berge. Die Realität war dann doch eine andere.

Für viele Menschen sind die Festtage mit Stress, Erwartungen und Bedingungen verbunden, wenn an der Feier keine Harmonie, Anerkennung und Liebe herrscht, wie wir sie uns ausgemalt haben.

In dieser Folge teilen wir mit dir:

. Wie unsere Erwartungen in jungen Jahren waren
. Weshalb Bedingungen sinnlos sind
. Warum wir unsere Vorstellungen der Familienfeiern loslassen sollten
. Wie wir heute die Festtage verbringen

Wir wünschen dir viel Vergnügen bei diesem Gespräch.

Herzlichst,
Sofia & Tünde

Ich brauche mehr

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Wir Menschen leben derzeit vermehrt im Mangel. Wir sind arm an Kontakten und eingeschränkt in unserer Bewegung. Mangel gibt es in unterschiedlichsten Formen, nicht nur in Gefühlen, Bewegung, sondern auch finanziell.

Dabei ist uns oft nicht bewusst, dass wir uns durch den Mangel in einer Abwärtsspirale befinden und Mangel noch mehr Mangel anzieht. Wir müssten unser Mindset ändern, wenn wir Liebe und Fülle anziehen möchten.

In dieser Folge sprechen wir:

. Wie wir den Mangel in der aktuellen Zeitqualität wahrnehmen
. Wie sich der Mangel bei uns gezeigt hat
. Was wir gegen den Mangel unternommen haben

Mit meiner Schwester spreche ich über das aktuelle Empfinden und unsere Erfahrung.
Wir wünschen dir viel Vergnügen.

Herzlichst,
Sofia & Tünde

Spielfeld oder Spielrand?

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Wenn wir uns als Menschen erfahren wollen, brauchen wir die Dualität. Ohne sie könnten wir zum Beispiel das Licht nicht von der Dunkelheit oder den Schmerz von der Freude unterscheiden.

Gerade in der heutigen Zeit werden wir mit allen Möglichkeiten der Dualität konfrontiert. Die Frage ist, ob wir als Beobachter das Spiel betrachten oder sogar mitspielen wollen? Wir entscheiden am Ende immer selbst, denn der freie Wille des Menschen ist unantastbar.

Auch bei dieser Folge bin ich einem Impuls gefolgt und spreche das aus, was mich derzeit bewegt.

Viel vergnügen beim Lauschen.

Von Herz zu Herz,
Deine Sofia

Illusion der Trennung

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Wir wachsen in dem Glauben auf, wir Menschen seien voneinander getrennt. Dies ist oft auch der größte Schmerz, den wir als Menschheit durchleben. Doch in Wahrheit sind wir alle miteinander verbunden.

Wenn wir uns dessen wieder bewusst werden würden, hätten wir vielleicht mehr Mitgefühl für den anderen Menschen. Vielleicht würde es sogar keine Kriege mehr geben. Doch wir bekämpfen den Anderen und damit auch uns selbst, sowie unsere ungelebten Gefühle und Verletzungen.

In dieser Folge spreche ich mit meiner Schwester über das Gefühl der Trennung und wie ich viele Jahre darunter gelitten habe von meiner Familie getrennt zu sein. Und wie fühlt es sich an, nicht mehr alleine zu sein, sondern All-Eins.
Wir wünschen dir viel Vergnügen mit dieser Folge.

Herzlichst,
Sofia & Tünde

Aufgeben ist keine Option

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Wolltest du auch schon öfters einfach aufgeben, vielleicht gerade jetzt in diesem Moment?

In den letzten Tagen wurde ich mit meinen Ängsten konfrontiert. Alte Wunden rissen auf und ich war zurück in den Erinnerungen eines meiner schlimmsten Stunden.

Doch wie stark der Schmerz auch sein mag, höre ich eine Stimme in mir, die lauter ist als meine Angst. Diese Stimme sagt mir voller Stärke: „Aufgeben ist keine Option“.

Dieses Mantra habe ich öfters im Leben in mir getragen. Bei jedem Schicksalsschlag, jeder Trennung und Niederlage hörte ich in mir diese vier Worte. Es begleitet mich wie ein Gebet.

Wann ich dieses Mantra benutzt habe und was ich daraus gelernt habe, teile ich in dieser Folge mit dir. Somit ist dies eine Solo-Folge, denn ich bin einem starken Impuls gefolgt, der wollte, dass ich meine Erfahrungen in dem Moment und aus dem Herzen mit dir teile.

Ich danke dir für das Lauschen und vielleicht auch fühlen meiner Worte.

Von Herz zu Herz,
Sofia

Über diesen Podcast

Herzensgespräche unter Schwestern. Dieser Podcast lebt von ehrlichen Gesprächen zwischen den Schwestern Sofia & Tünde und gelegentlichen Gästen zu essenziellen Fragen des Lebens.

Trotz unterschiedlicher Lebenswege sind sie auf ihrer Suche nach Antworten zu Körper, Geist und Seele vereint. Auf ihrer individuellen Reise zu mehr Bewusstsein, Gesundheit und Spiritualität, finden sie immer wieder zusammen und reflektieren in ihren Podcasts ihre Erfahrungen und Essenzen.

In diesen herausfordernden Zeiten wollten Sofia & Tünde zu mehr Klarheit beitragen und Leichtigkeit inspirieren. Deshalb gab es jeden Sonntag eine neue Folge zum Lauschen. Derzeit widmen sie sich mehr ihrer Berufung Menschen zu begleiten. Deshalb gibt es nur noch sporadisch Folgen zum Lauschen.

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von und mit Sofia & Tünde

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